EPISOD KESIBUKKAN MELANDA

kesibukkan melanda incik lalan,
sbgai pasangan seharusnya sy hormati dn menyokongnya ;)


untuk prmulaan,
kenalah fokus,


"u know what baby,
i'm proud of u.."

FOKUS

1) fitt kan badan

2) cantikkan kulit

3) runcigkan kuku

3 perkara yg saya fokus dn serius,saya tk pernh seserious ini ye kawan2. Sampai sanggup clean tanpa nasi. Huhu.

Klu setakat workout simple sy mmg buat, but diet sblm ni sy mmg out. Tp klini sy mmg serius, rasa down bila pandang perut kat cermin (-_-)

So saya always bkata pada diri "sampai bila fatinfashiekin nk makann je ? Sampai bila nak menambah angka di mesin penimbang ? Get ur dumbell, shape ur body ! Build up ur stamina dan buat lemak menngis !"

Dari 38kg-40kg-42kg-45kg-52kg-55kg,

Dsebbkn ketinggian setakat 150, sy kena dpt kn berat badan 45-48kg sahaja. Klu saya tk jaga badan, sy jamin, lps khwin sy akan melarat ke 65kg. Trust me---

*klu uols jmpa saya dmana-mana kata iols ni flat and slim, semua tu disebabkn corset semata. Haha. Kancing pling sempit saya pilih, bila pakai corset akan bt diri rasa confident. 

Ok lah, bye.

Thanks to my family sbb faham im on diet.

Thank to my anje baby tersayang incik lalan kerana selalu bagi saya telur free ! Haha. 1 mingu je confirm 2 papan. Tq anje, gituh *bodek*

With love,

Fatinfashiekin

SINCE DIET

Assalamualaikum. 

Pencapaian teebaik untuk diri sendiri kurang dari 1 minggu, Saya clean !!!! No coffee & No nasi !! :)  52kg to 48kg to go ! Comeon !!
Cik lemak, sila lah hapuskn diri anda dari punggung, peha dn perut saya.
Sesungguhnya, sy kelihatan sgt katik cik lemak---


Since saya diet, incik lalan org paling aneh pndang saya, Dia mmg sllu ejek sy gemuk, tp sy thu dia x mksdkn,  Bila saya diet, hri ke5 diet kami dating, dia kata "Saya nk ejek sapa bulat dan buncit lepasni klu awk dh kurus nti" 

Before this klu sy makan, dia akan kata
"Awak ada bela jin ke dlm badan" huhu
Sekarang bila i'm on diet, dia siap tapaukn nasi aym plg mylerekn katanya, Asyik goda2 saya supaya saya cheat diet dn teman dia makan,
Asyik kata "makanlah, jgn pksa diri, makanlahhhhhhh"
Eleh, rasa sunyi lah tu x gaduh2 berebut peha ayam masa mkn. Hehe

Perbandingan saya :
Workout : 2 KG FOR TWO MONTH
diet atkins : 2 KG FOR TWO WEEK AND LESS :)

Macammana saya clean tanpa nasi dn kopi ?
Ok saya share,

Untuk pengetahuan, sy benci air kosong tau,
Bila minum rasa nk muntah, saya suka nescafe 3 in 1 dan coffee, But then, tiba2 tsentk mmikirkn bkilo gula sy teguk stiap hari, 4 tin coca cola make me sick,Saya addict dn bila xdpt coke dn coffee sy lemah,Saya lawan addict saya, saya minum air kosong..Even rasa nk muntah, saya teguk!
Rasa haus ingin kn minuman manis,
Saya teguk kg air kosong tu !!!
Dn kmudian saya berjaya :)

Cara saya mengawal nafsu saya pd nasi pula,
Bila lapar, saya makan roti,
Bila lapar sgt saya bedal lgi rotii !
Nk nasi je, saya telan lagi roti !
Sampai saya rasa dh lupa apa rasa nasi dn nikmatnya.

Dn sekarang i'm clean :)


Cabar diri dn rasa kepuasan tu,
Nikmat kn kejayaaann..

Mcm sy, my mom pn tiap mlm mmg msak sedap2,
Tp saya hny akan makan lauk dn ulam,
NO NASI .... dn my fmily mmhmi,
Dieorg pn pesan sy jaga badan,
Yela, bahagia sgt smpi menggebukn huhu

So, jom kita mncantikkn semula body kita bsama !!!

Boleh punya !! Diet atkins sgt mudahhhh !!

Join di fb : kelab diet atkins (malaysia)

Withlove,

Fatinfashiekin

Sent from Samsung tablet

ALLHAMDULILLAH

 

Dia suka bercerita ttg impian dia dn apa yg dia nk bt utk masa depan.
Dia akan bercerita dengan khusyuk, penuh panjang lebar dan semangat.
Dia akan ulang2 dan ulang..

Saya dengar,
 tapi secara tk serius, Saya akan pandang dia kosong,
Saya cuma kata apa tbaik utk dia, tbaik utk saya.

Bg saya, Saya tk kisah ttg impian dia,
Apa ada skg pn sy dh lbh dari syukur.


Semalam, dia call, Dia kata impian dia hampir jadi nyata,
Allhamdulillah. Entah bla dia usahakannya pn sy tk psti,
Ingt kn skdar cakap kosong.

Tetpi, tebukti benarlah,
Allah tk mungkir janji bagi hambanya yg sntiasa berusaha.



#Allhamdulillah


withlove,
fatinfashiekin

 

HIGHLIGHT

salam,

Hai ! Rasa janggal nak menaip. Huhu.

Dh lama bcuti dari blogging katekan ;p

Antara highlight spnjang x blogging :

1) My grandma patah kaki, tjatuh dan doc suggest untk operate dn masukkn besi. Semoga tok cpt sembuh

2) my mom DIY bjalan lancar, sikit ke sikit lama2 jadi bukit :)

3) Saya happy sbb saya dah survive without sugar, without cafein, without rice and without bread. Mula2 mmg sush, masuk hari ke3 terasa happy dan tersgt ladies. Join me dalam "kelab diet atkins malaysia"... sblm ni sy nk dapatkn 50kg kn.. Berjaya setakat 52kg je sekarang. Dn nk ke 48kg ! Sy kena dpt kn 48kg bru lh ideal dgn tgi sy yg setakat 154 ni.

Tdi pi jenguk tok kt hospital pn tok kata sy mkin chubby *nangis* ni semua salah kek incik lalan ni ! Huhu

Kalau uols ada instgram, do follow #fittnesssakinah. Jom fitt dn tough bsama ! 

4) Sebelum ni bill hp saya Rm350.00, incik lalan hanginnn bebellll ja. Last month incik lalan geram, dia tukar pakej no saya ni kpd plan yg mbolehkn sy contact dia secara Free. Hrini dpt bill, bill hp setakat Rm44.00 only !!!! Boleh bygkn x selama ni duk mkayakan celcom ? Padahal blh je kol scra free. Huhu. Sebulan Rm44.00.

Aha, attention, sgala email dri anonymouse kpd sy atau apa2 shj msj pnting ataupn tidak, mmg tidak akan direct kepada saya. Ttpi diterima oleh incik lalan kerana sy x ambil package blackberry servis lagi. So klu ada yg email tny pakej ke singapore ke, atau apa2 lah, maaf klu late reply.

5) incik lalan dpt projek besar untuk future. ALLHAMDULILLAH.. happy for him. Rezeki :)

With love,

Fatinfashiekin

Sent from Samsung tablet

#CUTIJOHOR

Isu cuti johor hangattt diperkatakan. Wartawan dunia blogger ramai yg mmuat naik topik ini. Forum2 trending dengan buah fikiran masing2.

Hmm, bagi saya.

Mana2 cuti pun saya sokong,

Mungkin kerana saya masih tidak berkahwin dn mmiliki ank2 yg bersekolah.

Isu cuti johor ini, turut dirasai  bahangnya with my parent. Yela, abah dn mama adalh kakitangan swasta. Cti hanya pd hari ahad, manakala adik2 saya pula bersekolah pd hari ahad, adk sy yg diasrama pun sdh pulg keasrama pd hari ahad. Saya pula bekerja pd hari ahad. So tk dpt hangout dgn family mcm dl, kalau dulu, sure weols ada picnic sama2, shopping sama2. Sekarang kalau nk hangout sekeluarga hny ada 2 pilihan 1) ponteng sekolah 2) hangout pd wktu malam.

Ia tidak membebankan, tetapi menggangu silaturrahim kekeluargaan. Andai ingin dilaksanakan berpanjangan, sy berpendapat, sewajibnya diselaraskan cuti gov dan swasta.

Anak johor,

Fatinfashiekin

Sent from Samsung tablet

I MISS BLOGGING !!!!!!

my lovely blackberry still blur2.
nk update blog guna tab,
tk syok.


apa2 just follow me through instagram ye, sbb sy aktif di instagram :)
search "fatenfashiekin"

#TAKZIAHMH370

 

#TAKZIAHMH370

 

 

 

Thanks to the Government of Malaysia,
you have done well in searching MH370 and also others countries that also give some help in searching MH370.

However we don't have a right to decide everything,
it's only the power of Allah.


ALFATIHAH



THATS WHY I LOVE HIM

SALAM

Dapat newyork cheesecake air tgn dia, dan dpt sayur pun air tangan dia. Bagus2. Tangan sejuk. Confirm apa jua situasi saya tak kan kelaparan.

Suka bela ikan,
suka buat kek,
suka tanam sayur-sayuran dn tahu merawat haiwan.


Lepsni nk minta incik lalan tanam buah-buahan pula.
strawberry ke. anggur ke. tembikai ke.
Complte. Haha

with love,
fatinfashiekin

 

OFFLINE

 

 

status semalam :

dear my kawan2 tsyang, simkd sy skrg currently offline, lost communication, out of radar..

ok2 jokes. actually tukar plan kepda sub line so mgmbil masa 2 hari utk kembali aktif semula.

so klu nk hbungi atau mencari saya. trus ke farmasi. face2face.

sekian.




harini my number dah aktif kembali.
tapi bermasalah. saya adalah pengguna blackberry.
maybe pelan yg incik lalan tukar ni x tmasuk dlm blckbery servis.
so skrg my bb ada intrnet tp x blh send email atau trima email.
sooo saddd ! cmna nk update blog !

fine, ada Samsung,
tapi saya lebih saying blckbry,
sbb blh taip dn trus pos blog tnp msalah.


hpefly smua nya akn ok semula ;(
ada baik nya dn buruk tukar pelan ni.

baik dpt contact incik lalan freeee,
buruk, acana lah nk update blog,
kene bt scara manuel. malasnya lah.....


even my bb ni dah tercabut sana sini,
da calar balar.
I don't care. sbb dia sgt baik dn slu bt tuan dia happy.
hehe.


ok. bye.

 

#MH370 : JANGAN PUTUS HARAP

Assalamualaikum..

Sedih sayu dan pilu mengenangkan MH370. Asyik saya terkenangkan. Apa berlaku pada MH370. Asyik saya memikirkan perasaan ahli keluarga dan waris penumpang dan anak kapal MH370.

Bak kata orang, "berat mata memandang, berat bahu memikul".. Oleh kerana saya memahami dngan jelas maksud ayat berkenaan membuatkan hati saya bertambah sayu.

Pagi tadi sebelum pergi kerja, sempat menonton MHI, memaparkan ibu bapa kepada penumpang yang kesedihan kehilangan anak dan menantu. Paling menyayat hati saya, si ayah.

Kita semua ada abah / ayah / bapak / baba dan daddy. Tapi kita kena sedar dan mengaku. Ayah kita adalah manusia paling kuat didunia ! Paling kebal dan kalis walau apa yang berlaku ! Even sakit pun mereka akan kata "tak" semata tak nak anak bini risaukan mereka. Even lapar pun mereka akan kata "kenyang" semata nak makesure anak2 mereka kenyang dahulu.

Pernah nampak ayah kita menangis ? Pernah nampak ayah kita mengeluh ?
Tak kan ?

Tapi pagi tadi, saya nampak seorang lelaki yang pada mulanya berwajah serius tapi apabila dia membuka hp kerana ingin menunjukkan gambar terakhir yang diambil bersama anaknya sebelum mereka menaiki pesawat, air mata si ayah tumpah dan menangis teresak. Si isteri pun menangis tak henti.

Ya Allah, berikan mereka kekuatan Ya Allah..

Sebab itu, saya marah pada setiap spekulasi yang keluar. Saya sangat marah !! Bagi saya, selagi kita tidak menjumpai MH370. JANGAN PUTUS HARAP !! Jangan buat spekulasi dengan menyatakan pesawat terhempas dan pelbagai lagi.

Letak diri kita sebagai ahli keluarga mangsa. Tergamaknya kita membuat spekulasi yang menghancurkan harapan mereka, yang menakutkan mereka ??? Tergamaknya kita. Jangan putus harap, jangan putus doa wahai sahabat.

Selagi tidak muncul MH370 jangan kita menjadi Tuhan dengan menghakimi segalanya. Apabila kita mengetahui kejadian sebenar yg mnimpa MH370 barulah kita memperkatakannya dan mengajak ahli keluarga supaya redha.
Tetapi untuk waktu ini, kita jangan putus harapan !

Saya kesal dengan sebilangan pihak yang sibuk menuding. Kesal. Bertanya kan persoalan yang walhal mereka cukup dewasa untuk menjawabnya. Sibuk menuding untuk kepentingan dan kepuasan diri.

Terbaru, asyik mencari aib. Dibuka nya aib co-pilot yang kita tak tahu, dimana, apa nasibnya. Tergamaknya kalian----
Di pandang lekehkan kebolehan Kapten berkenaan. Di kutuk hinakan keupayaan MAS.

Sahabat, ingat lah, seburuk mana manusia itu pasti ada kebaikannya, pasti ada insan yang setia menanti dan menyayangi dia. Kenapa perlu kita singkap dan memperkatakan aib nya ?? Kenapa sahabat ??

Sahabat,
Hormat perasaan orang.
Hormat dengan apa yang menimpa MH370. Berdiam untuk seketika. Apabila persoalan kita nanti terjawab. Berteriak lah kalian. Minta lah jawapan. Untuk situasi sekarang, saya merayu. Hentikan spekulasi. Hentikan mnuding. Hentikan menghentam pihak yang sedang menjalankan tugas.

Saya minta wahai sahabat,
Tolong jangan putus harap,
Kalau kita putus harap, apatah lagi ahli keluarga mangsa ? Allah Maha Mendengar, mari kita merayu pada Allah agar diperkenankan doa kita. Allah Maha Berkuasa. Allah Maha Besar.

Saya, bukan nya terbaik.
Tapi saya sangat mementingkan hati orang sekeliling. Oleh itu saya rasa, saya perlu untuk memperkata kan isu ini pada kalian. Agar kalian dapat bersama mendoakan terbaik untuk MH370, bukannya berlumba-lumba menyebarkan berita palsu dan spekulasi palsu yang meronyokkan hati kami yang masih berharap dan setia menanti MH370.

Sekian.

MH370 saya menanti anda,
Kembalilah,
(FatinFashiekin)

Sent from my BlackBerry® wireless device via Vodafone-Celcom Mobile.